泰拳
Muay Thai

 

泰拳简介

 

    泰拳(泰语:มวยไทย;拉丁转写:Muay Thai,Muay来自于梵语的Mavya),何谓泰拳?有关泰拳的文献越来越多地见诸于各种以武术作为主题的刊物或者泰国风土游记中,而此类文章大部分都试图介绍、评述泰拳当中技术或特色,但遗憾的是其只能勾绘出泰拳大体的轮廓。而部分所谓的专家则只顾其外表形态却不谙其精妙之处,另一部分则大力描绘其原始、粗野或灰暗的一面,未能诠释泰拳的实质。

 

    泰拳是发源于泰国,弘扬于世界的搏击技术,被称为“八条腿的运动“、“八体的科学”。泰拳这一搏击技术在纯泰拳规则(Muay Thai Full Rules)的比赛中,使用双拳、双腿、双膝、双肘进行格斗,在踢拳规则(Kick Boxing Rules)的比赛中,使用双拳、双腿、双膝进行格斗。

 

    在武学里有文练、武练和横练之分,而泰拳属横练,具有很强的杀伤力。而由于瘦身热潮的带动,有健身教练提议利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏带来的消耗;在帮助女士瘦身之余亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途。
 

    泰拳当然是一种武术,而且堪称格斗技中的极品格斗技。一个技术成熟的拳师,能运用自己的四肢八体作为武器于俄顷之间击倒对手。泰拳师胜出比赛的决胜条件是其技艺、气力、智谋及精神力量的总结合,其最高领域为机巧圆通、变化无常;而且不局限于任何拳术技法或招数。可见泰拳是一门十分独特、精深和完整的武学体系。

 

    有人说泰拳不外乎是泰国的格斗技,没有什么奥秘可言;但是现代泰拳已经成为了一项“源于泰国,属于世界”的搏击运动,习练者遍及世界各地。任何武术之所以扬名世界,必有其独特性质及个别价值。泰拳闻名于世,有辉煌灿烂的历史;其珍贵之处,绝非三言两语可以尽其精华。

 

 
 
泰拳主要招术

拳法:刺拳、左直拳、右直拳、左摆拳、右摆拳、左勾拳、右勾拳、平勾拳

肘法:扫肘、斜挑肘、左上挑肘、前上挑肘、后上挑肘、右上挑肘、斜肘、左下砍肘、右下砍肘、左下砸肘、右下砸肘、反肘、后摆肘、前平摆肘、后平摆肘

膝法:小膝、沉膝、兔膝、冲膝、直膝、跳膝、飞膝、砸膝、弯膝、箍颈撞膝

腿法:正蹬、侧蹬、前蹬、后蹬、转身后蹬、刺蹬、探蹬、阻蹬、反蹬、冲蹬、连环蹬(飞身蹬)、前踢、前弹踢、横踢(回旋踢)、后踢、正踢、侧踢、蹬踢、勾踢、刺踢、横踢、推踢、大象扫鼻(前旋踢)、鳄鱼摆尾(後旋踢)、横扫踢(前腿)、横扫踢(后腿)、低扫踢(前腿)、低扫踢(前腿)、高扫踢(后腿)、下劈腿(踵落)、后摆踢(反抡踢)、旋风踢、双飞踢、侧踹、抡踢(鞭腿)

步法:前进步、后退步、左移步、右移步、左闪步、右闪步、冲刺步、急退步、顺时环绕步、前滑步、后滑步、左滑步、右滑步


 

 
 
泰拳段位分布

基础泰拳1级 muaythai 1 (BEGINNER COURSE )

基础泰拳2级 muaythai 2 (BASIC COURSE)

基础泰拳3级 muaythai 3 (ELEMENTARY COURSE)

基础泰拳4级 muaythai 4 (INTERMEDIATE COURSE)

基础泰拳5级 muaythai 5 (UPPER-INTERMEDIATE COURSE)

基础泰拳6级 muaythai 6 (ADVANCED COURSE)

基础泰拳7级 muaythai 7 (INSTRUCTOR COERSE)

基础泰拳8级 muaythai 8 (INTERMEDIATE INSTRUCTOR COERSE)

基础泰拳9级 muaythai 9 (UPPER-INTERMEDIATE INSTRUCTOR COERSE)

基础泰拳10级 muaythai 10 (ADVANCED INSTRUCTOR COERSE)

依次类推,到第7级时已经是Instructor(辅导员)1的段位了。一般到第十级已经是最高段位即advenced Instructor(辅导员)3的段位了

八戒与蒙空的颜色分布是这样的:白色、黄色、黄白色、绿色、绿白色、蓝色、蓝白色、棕色、棕白色、红色,其颜色安排近似于空手道、跆拳道;只是取消了黑色,增加了红色。并且拳手有时不会佩戴同一种颜色的蒙空与八戒,因其八戒与蒙空等级可以不对等。

第一段:白 色(一段泰拳头箍、臂箍)

第二段:黄 色(二段泰拳头箍、臂箍)

第三段:黄白色(三段泰拳头箍、臂箍)

第四段:绿 色(四段泰拳头箍、臂箍)

第五段:白绿色(五段泰拳头箍、臂箍 )

第六段:蓝 色(六段泰拳头箍、臂箍)

第七段:白蓝色(七段泰拳头箍、臂箍)

第八段:棕 色(八段泰拳头箍、臂箍)

第九段:白棕色(九段泰拳头箍、臂箍)

第十段:红 色(十段泰拳头箍、臂箍)


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