综合格斗
Mixed Martial Arts

 

 

综合格斗

 
 
 
 
 
 
 

 

      MMA是Mixed Martial Arts的缩写,译为“综合搏击”或者“综合格斗”,是一项融合多种武术搏击流派的新型体育运动项目。

 
    整体来说MMA可以分为两大部分:站立技术和地面技术。站立技术包括:拳法、腿法、膝法、肘法、缠抱等技法,融合拳击、散打、泰拳、空手道等武术流派。地面技术则包括:地面的拳腿膝肘攻击和巴西柔术的降服技术。不过站立和地面之间的转换需要借助摔法才能过渡,所以中国式摔跤、柔道等武术项目也需要融入。由此看来,MMA就如同武术搏击界的十项全能,只有综合提高自己的搏击技能,才能获得比赛的胜利。
      MMA是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套,赛事规则既允许站立打击,亦可进行地面缠斗,比赛按体重划分不同级别。MMA赛事与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理,职业MMA选手通常经过系统而科学的格斗训练,具备综合运用不同格斗技术的能力和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。
      在综合格斗比赛中,降服对手,迫使对手拍地认输,是取得比赛胜利的重要手段。综合格斗比赛过程流畅明朗,当选手倒地时比赛继续进行,裁判很少叫暂停。
      综合格斗比赛非冠军赛一般为三个回合;冠军赛一般为五个回合;每个回合持续五分钟,每两个回合间有一分钟休息时间。
 
      综合格斗类型包括:拳击、泰拳、桑搏、柔道、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、 西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中国式摔跤、极真空手道、法国踢腿术、

 

 

综合格斗历史

 
 
 
 
 
 
 

 

       综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会,在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手,或者是摔跤手中最优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技,而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。古代时的格斗比赛,都是无规则的,是以生死来相搏的,比如罗马斗兽场以前就是用来比赛的,比赛时,选手可以使用任何招式,可以使用拳击、古希腊式搏击、摔跤等等格斗术。

     而在上世纪1966年代,当传统武术界人士还是以拳套和寸止式竞技作为训练和比赛主体,还在津津乐道近乎神秘的”一击必杀”绝技的时候,洛杉矶振藩国术馆时期的李小龙就已经通过大量地改良训练工具和改进训练方法,开始跨流派,跨领域的交叉训练,以及踢打摔拿无限制的笔者称之为“JKDMMA,截拳道综合格斗”的综合技击实践,这被国内外一些武术评论者视为现代综合格斗运动全球化的肇始。
       李小龙四十多年前所提倡的无限制技击的思想理念即截拳道,以及通过《龙争虎斗》开场与洪金宝那充满划时代意义的现代无限制格斗寓示,最终在1993年代间接启发了世界第一次终极格斗大赛(UFC)的举办者:让不同门派的武术家在最接近实战情况的准无限制规则下进行比赛,即使在选手倒地后仍然可以继续进攻,直至一方彻底俯首称臣,以最大限度的接近现实中的无限制实战,结果,巴西柔术霍伊斯.格雷西爆冷夺得多届冠军,巴西柔术第一次打破了人们立技最强的传统武术观,跨流派无限制格斗竞技由此开始风靡世界。

 


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